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青黄豆的功效与作用点?
补充说明:青黄豆的功效与作用点?
2019-08-01 18:07
便秘 减肥 胆固醇 青黄豆
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
青黄豆的功效与作用点包括有:1、青黄豆本性平,具有很好的健脾润燥消水功效。2、可以有效的改善身体的脂肪代谢,从而降低体内的胆固醇含量。3、本身蕴含有丰富的食物纤维,有利于改善便秘的症状。平时应该注意不可以食用太多,或者是长期的食用,否则很可能会对身体造成不良的影响。
2019-08-01 18:30
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