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经常失眠怎么办？头疼头晕眼睛疼就是睡不着

发病时间：不清楚

补充说明：经常失眠怎么办？头疼头晕眼睛疼就是睡不着

2021-08-06 14:53

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杨铭副主任医师黑龙江省中医院三甲

擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。

提问

失眠的发生最主要的考虑还是和患者的不良情绪有一定的关系的，所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上治疗的。首先要看一下自己是否是比较容易紧张或者是比较容易钻牛角尖，过度在意某些事情的，首先要学会去接受自己日常生活中所以遇到了不良的事件。

2022-09-16 11:52

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