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八爪鱼胆固醇含量高吗?
补充说明:八爪鱼胆固醇含量高吗?
2019-08-09 17:39
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精选回答(1)
八爪鱼是一类软体海产品,胆固醇含量也很高,比同重量的肥肉高40倍,所以如果有高血压脂质或动脉粥样硬化患者不推荐吃。海鲜中不推荐使用软件类还产品,它们富含胆固醇。螺贝类胆固醇含量低,可以适当食用。同时,合理的饮食,肉类和蔬菜的搭配,多吃有利于吸收的食物,可以延缓衰老,预防各种疾病的发生,更有利于身体的健康。
2019-08-09 17:53
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医生回答(1)
八爪鱼胆固醇含量高.胆固醇高,是可以适量吃些海鲜的,比如:讲有的,海鲜含胆固醇就比较低,像海鱼这些,谈的就比较低,比如:讲虾螃蟹,鱿鱼八爪鱼,贝类,含的,胆固醇,就比较高,海鲜还是不要吃或者不要贪吃。
2019-08-09 17:56
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