发病时间：不清楚
以前总失眠最近很早就犯困怎么回事
补充说明：以前总失眠最近很早就犯困怎么回事
2019-08-20 02:34
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，以前总失眠，最近很早就犯困，多考虑是生活作息不规律导致的，也不排除是神经衰弱、焦虑症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生活作息不规律
如果平时没有养成规律的作息，经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起失眠、乏力、注意力不集中等症状。可以通过调整作息的方式改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持平稳的心情，避免精神压力过大。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可能会出现坐立不安、紧张、害怕、恐惧等症状。可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也有可能是抑郁症、阿尔茨海默病、脑梗死等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
2023-07-22 08:07
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
可能是好的。目前失眠多梦的情况，可能是由于精神压力过大，或者是身患一些疾病而导致的，经常出现失眠的话不要借助一些药物来进行缓解，每天晚上睡觉的时候可以喝一些牛奶，泡脚，这样可以有助于睡眠，同时一定要养成良好的生活作息，一定要早睡早起。
2019-08-20 02:52
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
