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女人长期熬夜睡眠不足危害？
补充说明：女人长期熬夜睡眠不足危害？
2021-08-23 04:01
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
如果是经常熬夜，睡眠不足的话，会导致这种面色变差，记忆力减退，严重的还会引起脑血管痉挛引起这种头晕头痛的情况。建议你最好是养成良好的作息习惯，避免长期熬夜比较好一些，也可以考虑口服一些养血安神片进行治疗。
2022-08-26 11:32
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