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减肥期间可以喝蜂蜜吗?
补充说明:减肥期间可以喝蜂蜜吗?
2019-08-24 13:25
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精选回答(1)
可以吃,因为蜂蜜虽然是甜的,但是它并不会使你的体重增加,相反它有利便的功效,比如香蕉加蜂蜜就是减肥的一种方法。合理减肥,需要在饮食运动方面做调理。建议三餐规律饮食,少吃,少吃油腻食物,多吃水果和蔬菜,可以喝点蜂蜜水,每天坚持做运动。
2019-08-24 13:56
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医生回答(1)
吃苹果之后吃蜂蜜并不会影响你的体重。还有,告诉你一种保持体重的方法,就是每天早晨空腹喝一杯蜂蜜醋,蜂蜜和醋的比例是1:3,至于喝多少你可以自己决定,这样对身体一点害处都没有,而且还有排毒养颜的功效。
2019-08-24 13:36
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