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猪肝胡萝卜能一起吃吗?
补充说明:猪肝胡萝卜能一起吃吗?
a******W 2019-09-02 14:23
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精选回答(1)
猪肝含有丰富的铁质,是不会导致胎儿畸形的,是可以与胡萝卜一起吃的,请您放松心情,不必担心。怀孕期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物,按时做好孕期检查。
2019-09-02 15:01
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医生回答(1)
猪肝跟胡萝卜是能一起吃的。胡萝卜里的维生素A,为脂溶性,没有脂肪人体不能吸收维生素A,而猪肝里含有脂肪,所以二者在一起炒制相得益彰。猪肝忌与鱼肉、菜花、黄豆、豆腐、同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、等富含维生素C的食物同食。建议生活中注意食物的搭配。
2019-09-02 14:38
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