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吃荸荠会减肥吗?
补充说明:吃荸荠会减肥吗?
a******W 2019-09-08 05:33
减肥 荸荠
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精选回答(1)
郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
一般来说的话,这种东西并不具备有减肥的效果,所以想要减肥的话,都是可以通过饮食或者是运动的方式来进行减肥比较好,平时的话都是可以多到户外慢跑,打篮球,打羽毛球或者是转呼啦圈,都是能够有效地帮助减肥。一定要饮食清淡为主,不要老是吃一些油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2019-09-08 06:15
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