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醋泡香蕉减肥法有效吗?
补充说明:醋泡香蕉减肥法有效吗?
2019-09-09 00:17
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精选回答(1)
醋泡香蕉减肥法是有效的,患者平时可以选择科学的减肥方法,每天适当的进行运动,饮食要营养均衡,里面还加红糖,其实醋泡香蕉红糖对于减肥是有一定的效果的,但是却不能食用过多,不然会伤害胃,尽量不要暴饮暴食,吃饭之前可以喝一杯水来增加饱腹感。
2019-09-09 00:36
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医生回答(1)
醋泡香蕉确实能够帮助女性美容养颜,恢复皮肤弹性,排毒通便,但是想要达到解除身体多余赘肉的效果还是远远不够的,建议在饮食上一定要合理搭配营养,多吃一些低脂肪低热量高营养的食物不要吃肥肉,油炸食品,和高脂肪的食物多吃些鸡肉,鱼肉,牛肉,另外饭后不要久坐,应该适当散步,帮助肠胃消化,坚持一段时间才能够看到效果。
2019-09-09 01:13
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