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番泻叶怎么喝最减肥？
补充说明：番泻叶怎么喝最减肥？
2021-11-15 15:47
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
番泻叶主要是通过腹泻导致机体脱水减肥的，用这个药减肥的意义不大。减肥主要通过两种途径，一方面是运动，一方面是节食。运动包括游泳，慢跑，跳绳，骑自行车；限制饮食，每天早上正常吃饭，肉蛋奶都可以有，吃肉最好选鱼肉跟瘦肉，不食肥肉，忌烧烤、甜食、油炸，这些都是高热量的食物；中餐跟晚餐主要是蔬菜水果为主，主食可以喝燕麦片。
2022-09-16 15:18
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
