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婴儿白天睡多久要叫醒
补充说明：婴儿白天睡多久要叫醒
2021-06-29 10:54
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
婴儿白天睡多久要叫醒，要根据婴儿的具体情况进行判断。
婴儿在出生后，大部分时间都处于睡眠的状态，每天的睡眠时间大概在18~20个小时。由于婴儿的生长发育速度比较快，对睡眠的需求也会比较多，睡眠的时间也会比较长。一般情况下，婴儿白天睡眠的时间在2~3个小时，白天可以适当地叫醒婴儿，如果婴儿睡眠时间过长，可能会影响婴儿的生长发育，因此，婴儿白天睡多久要叫醒，要根据婴儿的具体情况进行判断。
在婴儿睡觉的时候，要注意保持室内的温度和湿度适宜，避免室内过于干燥或者过于潮湿，以免影响婴儿的睡眠质量。同时还要注意做好婴儿的腹部保暖工作，避免婴儿着凉。
2023-01-13 19:04
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
