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晚上睡觉失眠心烦什么原因引起的
补充说明：晚上睡觉失眠心烦什么原因引起的
2020-10-14 18:16
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精选回答(1)
刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
晚上睡觉不安有几个原因：1、心理和心理因素：过多的精神紧张和压力使人难以入睡，感到烦躁易怒；精神疾病还伴有易怒，如老年痴呆症、抑郁症、焦虑症、人格障碍等疾病；2、不良生活习惯：如晚上饮酒、咖啡、浓茶等，会过度刺激神经，使精神无法放松，难以入睡，烦躁易怒；3、环境变化：频繁的时差或环境的变化是一个非常重要的原因；其次，室内的光、声、温、湿度等因素也会影响睡眠质量等。
2020-10-16 11:22
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
