首页> 精神心理科> 睡眠障碍> 睡眠障碍症有什么表现?

医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

睡眠障碍症的典型表现为入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠质量差、日间疲劳、情绪波动等。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.入睡困难
睡眠障碍症患者由于长期存在失眠等问题,导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而影响入睡。入睡困难主要表现在入睡前难以放松身体和思维,导致长时间无法进入深度睡眠状态。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能由生物钟紊乱、环境因素等引起,这些因素会导致睡眠周期中断,进而引发此现象。这种症状通常伴随着频繁醒来,尤其是在夜间,且醒来后难以重新入睡。
3.睡眠质量差
睡眠障碍症可能导致睡眠模式改变,包括浅睡眠增加和深睡眠减少,这会影响睡眠质量。睡眠质量差的症状表现为多梦、易醒或早醒等,导致第二天感到疲乏不堪。
4.日间疲劳
睡眠障碍症患者的睡眠受到干扰,睡眠时间不足或质量下降,使大脑未能得到充分休息,因此容易出现日间疲劳的现象。日间疲劳的特点是白天感到昏沉、嗜睡,注意力不集中,反应变慢。
5.情绪波动
睡眠障碍症可导致神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等,这些物质与情绪调节有关,因此会引起情绪波动。患者可能会经历情绪高涨或低落,有时甚至会出现焦虑或抑郁的情况。
针对睡眠障碍症的相关症状,建议进行心理咨询、心理评估或者睡眠监测。治疗措施可能包括认知行为疗法、松弛训练或药物治疗,常用药物有苯二氮卓类安眠药、褪黑激素受体激动剂等。患者平时应注意保持规律作息,避免过度的精神压力,确保充足的睡眠时间和良好的睡眠环境。

2024-03-03 05:29

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盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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舒肝解郁胶囊

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