发病时间：不清楚
每天骑动感单车会不会太伤膝盖
补充说明：每天骑动感单车会不会太伤膝盖
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
每天骑动感单车是否会太伤膝盖，要根据骑动感单车的时间长短来综合判断。如果骑的时间比较短，一般不会太伤膝盖;如果骑的时间比较长，可能会太伤膝盖。
1、不会太伤膝盖
骑动感单车属于一种有氧运动，通过骑动感单车能够增强腿部的肌肉力量，使腿部的肌肉更加紧致，还能够提高自身的免疫力。如果骑的时间比较短，一般不会太伤膝盖。但是在骑动感单车的过程中，患者可能会出现腿部发抖、发力等症状，建议骑动感单车的时间要适当，避免时间过长，对膝盖造成损伤。
2、会太伤膝盖
但是如果骑动感单车的时间比较长，而且骑动感单车时也比较剧烈，可能会导致腿部的肌肉长时间处于紧张的状态，容易对膝盖造成损伤。而且在骑动感单车时，如果没有做好防护措施，也可能会导致腿部受到外伤，出现红肿、疼痛等症状。
在骑动感单车时，患者需要严格控制好骑车的时间，避免时间过长，同时还要做好自身的防护措施，避免受到外伤。如果出现了不适的症状，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2021-07-15 14:34
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