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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产后月子病症状包括情绪低落、疲劳、头痛、腰背痛、怕冷等。这些症状如果持续存在或加重,建议产妇及时就医以获得适当的治疗和关注。
1.情绪低落
产后激素水平变化可能导致神经递质失衡,影响情绪调节中枢的功能,从而引发情绪低落。这种情感状态主要表现在主观感受上,可能伴随焦虑、抑郁等负面情绪。
2.疲劳
产后身体恢复需要一定时间,加上照顾宝宝的压力和睡眠不足,会导致身体疲乏无力。疲劳感通常出现在白天活动后,休息后不能缓解。
3.头痛
产后头痛可能是由于内分泌失调引起的血管运动性头痛,也可能是缺钙导致的肌肉收缩性头痛。疼痛一般集中在头部,有时可放射至颈部或肩部。
4.腰背痛
腰背部肌肉因分娩时用力过度而出现劳损,或是韧带松弛未及时修复,此时若产妇久坐久站,则会加重腰部负担,诱发腰背痛。疼痛多位于腰骶部或下背部,可能伴有刺痛感或酸胀感。
5.怕冷
怕冷可能是因为产后气血虚弱,阳气不足,不能温煦机体所致。怕冷可能从四肢末端开始,逐渐向全身扩散。
针对产后月子病的症状,建议进行血常规、甲状腺功能测定等检查以排除感染或代谢异常。治疗措施包括药物治疗如口服维生素D和钙片以及物理疗法如热敷或针灸。产妇在月子期间应注意保暖,避免接触冷水,保持充足睡眠,均衡饮食,适当补充富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进身体恢复。

2024-03-10 20:31

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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