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葡萄干泡醋的功效与作用及食用方法
补充说明：葡萄干泡醋的功效与作用及食用方法
2021-08-08 19:50
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
葡萄干泡醋具有补充营养、增强食欲、美容养颜等功效与作用，可以直接食用。
1、补充营养
葡萄干泡醋含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持身体营养均衡。
2、增强食欲
葡萄干泡醋口味酸甜，适量食用可以促进唾液腺分泌，从而起到增强食欲的作用。
3、美容养颜
葡萄干泡醋中含有丰富的花青素、维生素等营养成分，适量食用可以清除体内自由基，从而起到抗氧化的作用，能够促进皮肤新陈代谢，达到美容养颜的效果。
除此之外，葡萄干泡醋还可以起到辅助降低胆固醇、补血等功效与作用。但应避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2021-12-22 09:38
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