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吃青茄子有什么好处
补充说明：吃青茄子有什么好处
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃青茄子具有增强人体细胞间粘着力、防止出血和抗衰老等功效 。由于青茄子含有能为人体提供丰富的维生素，蛋白质，脂肪，糖以及多种矿物质等营养成分。可以增强人体的体质。同时，青茄子所含有的维生素p，具有增强人体细胞间粘着力的作用。还可以改善微血管的脆性，有防止小血管出血的功效。另外，青茄子含有维生素E和维生素D，具有防止出血和抗衰老的功效。
2022-05-18 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
