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脾胃不好会导致失眠吗
补充说明：脾胃不好会导致失眠吗
a******W 2021-08-17 16:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脾胃不好可能会引起失眠。
脾胃不好会影响气血的生化和运行，导致气血不足，进而影响心神的安宁。脾主运化水湿，若脾气虚弱则不能运化水液，导致湿邪内停，蕴久化热，上扰心神，出现失眠的情况。
此外，如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病时，也可能会因情绪紧张或压力过大而引发失眠的现象。
对于脾胃不好的人群，在日常生活中应注意饮食调理，避免食用过于寒凉或油腻的食物，以免加重症状。同时要保持良好的生活习惯，适当进行运动，有助于改善睡眠质量。
2024-03-16 16:44
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
