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腿爱抽筋怎么回事
补充说明：腿爱抽筋怎么回事
a******W 2021-08-22 00:19
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腿爱抽筋可能是由缺钙、血液循环障碍、肌肉劳损、神经压迫、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而出现腿部抽筋的现象。可通过食物补钙如牛奶、虾皮等，必要时可遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补充。
2.血液循环障碍
血液循环障碍使得局部组织供血不足，当血液供应恢复后会引起肌肉剧烈收缩，表现为抽筋。患者可以适当对下肢进行按摩或者热敷处理，促进血液循环，改善不适症状。
3.肌肉劳损
肌肉劳损会导致肌纤维损伤，进而影响神经功能，使神经冲动传导受阻，诱发抽筋。建议患者注意休息，减少运动量，同时还可以通过针灸等方式来缓解不适症状。
4.神经压迫
神经压迫是指由于外源性压迫或内部结构异常导致神经传导受阻，引发疼痛、麻木等症状。若压迫发生在坐骨神经周围，则可能引起腿部抽筋。对于轻度的神经压迫，可以通过非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛；严重者需考虑手术治疗，例如椎管减压术、脊髓松解术等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能会刺激周围的神经根，导致神经支配区域的肌肉出现放射性的疼痛以及活动受限的情况发生。患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。
针对腿部抽筋的症状，建议定期进行下肢血管超声检查以评估血液循环状况，同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间处于一种姿势造成肌肉疲劳。
2024-03-02 00:35
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