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什么是紧张性头痛
补充说明：什么是紧张性头痛
2021-08-23 15:58
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
紧张性头痛是一种因精神情绪因素引起的头痛类型，多见于青壮年女性。患者可遵医嘱进行药物治疗、物理治疗、心理治疗等。
紧张性头痛多与精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等因素有关。患者主要表现为头痛、颈部不适、肌肉紧张等症状。患者可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，可缓解疼痛症状。同时患者也可进行物理治疗，如按摩、冲击波治疗等，可以促进局部血液循环，改善肌肉紧张，从而缓解不适症状。另外，心理治疗也有助于缓解紧张性头痛的症状，患者可以到正规的心理机构进行放松治疗，如呼吸训练、肌肉放松训练等。
除此之外，建议紧张性头痛的患者注意休息，保证充足的睡眠。平时患者也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等，以免加重病情。如果不适症状持续时间较长，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-01-04 17:14
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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