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20岁150女生怎么长高
补充说明：20岁150女生怎么长高
2021-08-26 22:04
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精选回答(1)
李启活 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗颈肩腰酸腿痛、颈椎疾病、腰椎疾病、脊柱骨折、关节疾病、骨质疏松等。
提问
20岁150女生想要长高一般可以通过饮食调整、进行户外运动等方式进行治疗。如果患者想要长高，在饮食上多进食一些粗纤维的食物和维生素含量多的食物，还要进食一些水果泥或者是蔬菜汁等食物。运动方面患者可以每天慢跑半小时，或者打羽毛球、游泳、爬山等，多做运动进而增强身体抵抗能力，帮助患者长高。建议患者去做生长激素的测定，测试生长激素分泌的水平，明确自身身体状态。
2022-07-29 13:57
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
还是有大概长高的。提议您到医院门诊做一个骨骺方面的查验明确能不能长高。抓住最后的机会。假如骨骺将要闭合并没有完整闭合的现象能够短时候利用发展激素。别的，肯定要注重保护充分的有用睡觉时候，防止熬夜。
2021-08-26 22:50
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