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月经期间可以减肥吗
补充说明：月经期间可以减肥吗
a******W 2021-09-02 22:24
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月经期间一般不建议进行减肥。
月经期间，体内激素水平发生变化，可能会导致水钠潴留，体重增加，此时减肥可能达不到预期效果，并且容易出现低血糖、贫血等症状。
如果女性在经期存在痛经的问题，则不宜做剧烈运动或过度节食来减肥，以免加重不适症状。
对于有减肥需求的女性来说，在此期间应保证充足的休息，避免熬夜，合理饮食，适当吃一些新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。
2024-03-23 01:57
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
