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减肥期间来例假饮食怎么安排
补充说明：减肥期间来例假饮食怎么安排
2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
减肥期间来例假饮食一般可以吃木瓜、无花果等。木瓜中含有一种独特的分解酶，可以清除体内积累的肉类和脂肪。木瓜中的果胶是一种很好的肠道清洁剂，可以清除体内的废物。无花果营养丰富，具有清热润肠之功效，可以吃无花果来减肥。这是一种理想的减肥食品，苹果含有苹果酸，可以促进新陈代谢和分解脂肪。
2022-07-10 08:07
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性在月经时期如果想要减肥，能够多吃一些红豆、苹果等食品来到达理想的减肥后果。苹果中含有大量的果酸，能够降低身体的新陈新陈代谢，帮助消耗体内的脂肪。
2021-09-10 18:36
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