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坐月子可以吃白菜吗是不是回奶的
补充说明：坐月子可以吃白菜吗是不是回奶的
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇可以适量食用白菜。
因为白菜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进胃肠蠕动，改善产后便秘的情况，且不会影响乳汁分泌。
如果产妇对大白菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用大白菜时应将其烹饪至熟透再食用，以杀灭其中可能存在的细菌，避免引起胃肠道不适。
2024-03-12 04:24
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
