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颈椎不好会不会引起失眠
补充说明：颈椎不好会不会引起失眠
a******W 2021-10-25 21:34
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎不好可能会引起失眠。
颈椎不好包括多种状况，例如颈椎间盘突出、骨质增生等。这些病变可能会对周围的神经产生压迫作用，从而引发一系列症状，如肩背酸痛、上肢麻木等。当患者处于睡眠状态时，这些不适感会更加明显，导致难以入睡或者频繁醒来，最终导致失眠的发生。
如果患者存在严重的心理压力或焦虑情绪，也可能加重失眠的症状。因为心理因素会导致交感神经兴奋性增高，进一步影响睡眠质量。
针对颈椎不好的患者，建议定期进行颈部肌肉锻炼，并注意保持正确的坐姿与睡姿，以减轻症状。对于失眠症状，可以采取放松训练、冥想等方式改善睡眠环境，减少干扰。
2024-01-06 22:26
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