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有肝硬化的人吃什么好
补充说明：有肝硬化的人吃什么好
a******W 2021-10-26 18:38
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肝硬化患者的饮食应以易消化、富含维生素和低脂肪的食物为主，如牛乳、酸奶、豆腐、鱼肉、燕麦。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗肝硬化，若病情加重或出现并发症，应及时就医并接受专业治疗。
1.牛乳
牛乳富含优质蛋白质，可以为肝脏提供合成白蛋白所需的原料。此外，还含有钙、磷等矿物质，有助于维持机体正常代谢。适当饮用牛乳可改善肝硬化的营养状况，促进肝细胞修复和再生。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌，能够抑制肠道内腐败菌过度繁殖，减少毒素产生，从而减轻肝脏解毒负担。适量摄入酸奶可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收功能恢复，对病情有益。
3.豆腐
豆腐是大豆制品，其中的大豆异黄酮具有抗氧化作用，能帮助保护肝细胞免受自由基损伤。经常食用豆腐可作为肝硬化患者日常饮食中的良好选择，但需注意控制摄入量以避免过量热量摄入。
4.鱼肉
鱼肉属于低脂肪高蛋白食品，易于被人体消化吸收，不会增加肝脏代谢负担。补充必要的氨基酸和不饱和脂肪酸，有利于维持身体健康状态。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，使食物在小肠中停留时间延长，有利于肠道细菌发酵产生短链脂肪酸，这些物质对于肝脏健康至关重要。肝硬化患者可通过食用燕麦来改善其胃肠功能紊乱的情况，并且还可以起到降低胆固醇水平的作用。
肝硬化患者的饮食应以易消化、低脂、高维生素A、D、E及K的食物为主。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如菠菜、胡萝卜等，以满足身体所需的各种营养素。同时，酒精性肝病患者应戒酒，非酒精性脂肪性肝病患者应注意调整饮食结构，避免过多摄入糖类和脂肪，保持理想体重。
2024-01-10 22:45
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