发病时间：不清楚
我四十五岁性冷淡怎么办
补充说明：我四十五岁性冷淡怎么办
a******W 2021-11-04 16:51
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
四十五岁性冷淡可以考虑生活方式调整、激素疗法、抗抑郁药、营养补充剂、心理咨询等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高性欲和精力水平，对缓解性冷淡有积极作用。
2.激素疗法
激素疗法涉及通过药物干预调节体内雌激素和孕酮水平，通常由医生处方并指导使用。针对更年期相关性冷淡，激素平衡是影响性功能的重要因素，此方法可有效改善相关症状。
3.抗抑郁药
抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能被医师开具用于治疗伴随抑郁症或其他心理障碍的性冷淡。这类药物能够改善情绪状态，从而间接提升性欲望。但须遵医嘱服药，并注意潜在副作用。
4.营养补充剂
营养补充剂如维生素E、锌等，在医师建议下定期服用以满足身体所需。这些微量营养素对于维持生殖系统正常运作至关重要，缺乏时可能导致性功能下降。
5.心理咨询
心理咨询通常由专业心理医生提供，包括面对面交谈、认知行为疗法等方式。针对压力、焦虑等问题导致的性冷淡，心理咨询可以帮助患者解决心理困扰，进而改善性功能。
面对性冷淡，应避免过度自我压力，保持积极心态，有利于恢复正常的性生活。
2024-03-13 12:00
举报相关问题
向医生提问
性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见，文献报道男性为16%～20%，女性为20%～37%。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
