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孕妇喝豆浆可以补孕酮吗
补充说明:孕妇喝豆浆可以补孕酮吗
2021-11-14 20:22
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精选回答(1)
孕妇喝豆浆一般可以补孕酮。孕妇缺乏孕酮时,可多吃一些豆浆进行补充,但喝豆浆只能起到辅助作用,不能代替药物。孕妇缺乏孕酮时应及时就医治疗。
豆浆是由黄豆研磨而成的,里面含有大量的大豆异黄酮,大豆异黄酮具有类雌激素的作用,孕妇喝豆浆可以补充体内的雌激素,从而提高孕妇体内孕酮的水平。豆浆中还含有丰富的维生素B6、大豆卵磷脂、蛋白质等营养成分,可以补充孕妇身体所需的营养,对胎儿的生长发育也有一定的好处。但要注意适量喝豆浆,不要一次性喝太多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
孕妇缺乏孕酮可能是由于卵巢功能减退、黄体功能不全等原因导致的。孕妇可以在医生的指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。平时可以多吃一些富含大豆异黄酮的食物,比如大豆、黑豆、豆浆、蜂王浆等。孕妇要注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠,定期去医院产检。
2022-07-27 18:16
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医生回答(1)
豆浆含有丰富的大豆异黄酮和自然维生素E,能够帮助女性在体内发生更多的孕酮。依据每日黄体酮的最大含量,提议女性朋友能够吃以下食品:一、吃桃子、柚子、草莓、猕猴桃、梨等。富含果胶和膳食纤维,不可能造成血糖大幅波动。二、柠檬。富含维生素C、柠檬油精华、生物类黄酮等。
2021-11-14 21:45
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
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