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补充说明:减肥期间可以吃猪蹄吗
2021-07-07 14:24
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。
提问
一般减肥期间可以吃猪蹄。但不能吃得特别多,猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白、钙离子、蛋白质和少量的脂肪。少量的吃一些猪蹄,能增加皮肤弹性、美白皮肤、消除眼部细小的皱纹、增强人体的免疫力。但需要注意的是,猪蹄摄入过量可能会导致脂肪堆积,容易形成肥胖,所以减肥者不宜吃太多猪蹄。
2021-07-12 22:48
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