首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打呼噜> 经常打呼噜对身体有什么危害

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

经常打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停、夜间缺氧,从而增加高血压、心血管疾病的风险,导致白天嗜睡与疲劳。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和阻塞,导致短暂的停止呼吸。这主要是由于肥胖、舌根后坠等原因引起的。会导致睡眠中断,引起频繁觉醒,进而影响睡眠质量,导致日间嗜睡、疲劳等症状。
2.夜间缺氧
夜间缺氧是睡眠呼吸暂停患者的主要症状之一,当上气道部分或完全被软组织堵塞时,会发生暂时性呼吸暂停,从而减少气体交换的机会,引起缺氧。长期缺氧会影响心脏功能,增加患心血管疾病的风险,严重者甚至可能导致猝死。
3.高血压
打鼾时会使交感神经兴奋,导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,收缩外周小动脉,使血压升高。持续的高血压状态会损害心、脑、肾等重要器官,增加心血管事件发生的风险。
4.心血管疾病
心血管疾病的发生与睡眠障碍有关,如睡眠呼吸暂停,此时会引起血流动力学改变,包括胸腔负压增高、心脏前负荷增加以及周围血管阻力增加,这些因素都可能促进左心室肥厚及心肌重塑。可表现为胸痛、呼吸困难等症状,严重时可导致急性心肌梗死、心力衰竭等并发症。
5.白天嗜睡与疲劳
打鼾时伴随的呼吸暂停会导致低通气状态,造成夜晚睡眠不足,继而导致白天嗜睡与疲劳。长时间的睡眠障碍可能会降低工作效率,增加事故发生的概率,严重影响日常生活质量。
打鼾是一种常见的睡眠现象,但如果伴有呼吸暂停,则可能是睡眠呼吸暂停综合征的症状,建议及时就医以便进行适当的诊断和治疗。

2024-02-02 08:01

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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