发病时间：不清楚
有胆结石的人多吃什么东西比较好?
补充说明：有胆结石的人多吃什么东西比较好?
a******W 2021-12-14 15:00
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
有胆结石的人可以适量食用燕麦、糙米、西兰花、菠菜和橙子。需要强调的是，食物并不能直接治疗胆结石，若症状加重或持续存在，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维，能够延缓胃排空速度，减少胆固醇吸收，有助于控制血脂水平。此外，摄入燕麦后还可以增加饱腹感，避免暴饮暴食导致脂肪堆积而加重病情。
2.糙米
糙米含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。同时其还具有降低血糖的作用，对于患有糖尿病或糖代谢异常的人来说是不错的选择。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类物质，这些物质具有一定的抗氧化作用，可以帮助身体对抗自由基损伤。此外，该物质还有助于维持正常的甲状腺功能，对身体健康有益。
4.菠菜
菠菜中的草酸含量较高，在体内可能形成草酸钙沉淀，进而诱发或加重胆结石症状。因此，存在胆结石风险或已确诊者应限制菠菜摄入量，以免加剧病情。
5.橙子
橙子富含维生素C，能增强机体免疫力，促进伤口愈合。但过多食用可能会引起消化道不适，如腹泻、恶心等现象发生。
建议患者平时注意饮食均衡，避免高脂、高胆固醇食物，如红肉和黄油。多喝水有利于促进胆汁排出，也有助于减少结石形成的风险。定期体检以及进行必要的B超检查是监测胆石症的重要手段。
2024-02-17 04:42
举报相关问题
向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
