多年失眠会引起什么后果

林全 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

多年失眠可能会引起头晕、头痛、记忆力减退、心慌、胸闷等后果，建议患者及时就医治疗。

1、头晕

长时间失眠会导致大脑无法得到充分休息，使脑神经处于紧张状态，患者可能会出现头晕的症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

2、头痛

长时间失眠会导致大脑无法得到充分休息，使脑神经处于紧张状态，患者可能会出现头痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。同时，患者也可以通过头部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

3、记忆力减退

长时间失眠会导致大脑无法得到充分休息，使脑神经处于紧张状态，患者可能会出现记忆力减退的症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以通过记忆训练的方式进行治疗。

4、心慌

长时间失眠会导致心脏的负荷增加，使心脏的耗氧量增加，从而引起心慌的症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式，缓解心慌的情况。

5、胸闷

长时间失眠会导致心脏的负荷增加，使心脏的耗氧量增加，从而引起胸闷的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以通过吸氧的方式，缓解胸闷的症状。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时也要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。