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[卵巢功能衰退怎么调理快恢复？]
补充说明：[卵巢功能衰退怎么调理快恢复？]
a******W 2023-12-18 12:04
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医生回答(1)
袁君 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[卵巢功能衰退怎么调理快恢复？]卵巢功能下降是女性正常的生理变化过程，并没有特别有效的办法使其快速恢复正常。但可以通过饮食调整、药物治疗等方法进行改善，比如多吃富含雌激素的食物和药物，如豆浆、洋葱、花生酱、谷类食物、屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片。
一、食物
1.豆浆：豆浆中含有大豆异黄酮，属于天然植物性雌激素，可以调节体内激素平衡，补充体内的雌激素水平，对于卵巢保养有一定好处。
2.洋葱：洋葱含有前列腺素，可提高前列素的含量，具有扩张血管的作用，从而增加外周组织血流量，对维持卵巢正常功能有一定的作用。
3.花生酱：花生酱中含有的植物性雌激素，能帮助缓解由于雌激素下降引起的不适症状，如潮热、情绪激动等。
4.谷类食物：如黑米、玉米、燕麦等，其中含有丰富的维生素E，该物质能够促进细胞活性，增强机体免疫力，有助于延缓卵巢衰老。
5.其他食物：如菠菜、油菜、小白菜等绿色蔬菜，以及鸡蛋、猪蹄、鸡爪等胶原蛋白比较高的食物，也可以适当摄入，为身体提供营养的同时，还能起到辅助保护卵巢的作用。
二、药物
1.屈螺酮炔雌醇片：若经医生诊断后发现有围绝经期综合征的情况，则可以在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片进行治疗，以调节体内激素水平，进而达到改善卵巢功能的目的。
2.戊酸雌二醇片：如果出现阴道干涩等症状，可能是由于雌激素降低导致，此时可在医生指导下服用戊酸雌二醇片，来补充体内的雌激素水平。
卵巢功能下降会导致患者出现月经紊乱、失眠烦躁、面色发黄等情况，建议及时去医院妇科就诊，完善B超检查等明确具体原因，然后遵医嘱处理。
2023-12-18 12:04
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