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牛皮癣平时要注意什么呢
补充说明：牛皮癣平时要注意什么呢
2023-09-01 22:02
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者平时要注意饮食、卫生、情绪、作息、运动等方面。寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，常会出现红斑、银白色鳞屑等症状。
1、饮食
寻常型银屑病患者在饮食上，要避免吃辛辣刺激类食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。建议可以适当吃一些富含维生素的水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以补充身体所需的营养物质，有利于病情的恢复。
2、卫生
寻常型银屑病患者平时要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，以免刺激皮肤，导致病情加重。建议可以使用温和无刺激的洗护用品，保持皮肤的清洁。
3、情绪
寻常型银屑病患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。
4、作息
寻常型银屑病患者在日常生活中要注意作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于病情的恢复。
5、运动
寻常型银屑病患者在平时要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:36
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