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发烧能吃什么饭才好受点或者什么水果

发病时间:不清楚

发烧能吃什么饭才好受点或者什么水果

补充说明:发烧能吃什么饭才好受点或者什么水果

2023-08-07 16:44

便秘 发烧 发热 消化 食欲不振 口干 口渴 通便 维生素C 维生素A 维生素E 叶酸 维生素B2 烟酸 维生素 小米粥 面条 苹果 猕猴桃 火龙果 香蕉 果胶 胡萝卜 西红柿

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

发烧一般是指发热,发热一般能吃小米粥、软面条、苹果、猕猴桃等食物比较好,也可以吃些火龙果、香蕉等水果。

1、小米粥

小米粥的营养成分比较丰富,含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,而且比较容易消化,不会加重胃肠负担。发热时患者可能会出现食欲不振、胃肠功能减弱等症状,适量吃小米粥可以补充身体所需营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于病情恢复。

2、软面条

发热时患者也可以吃软面条,因为软面条比较容易消化,不会加重胃肠负担,也比较适合发热的患者食用。

3、苹果

苹果中含有大量的维生素、膳食纤维、果胶、糖分、矿物质等营养成分,适量吃苹果可以补充身体所需营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于病情恢复。此外,苹果中的水分比较多,发热时患者可能会出现口干、口渴等症状,适量吃苹果可以缓解不适症状。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钾、钙等营养成分,适量吃猕猴桃可以补充身体所需营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于病情恢复。此外,猕猴桃具有止渴、润肠通便等功效,发热时适量吃猕猴桃可以缓解口渴、便秘等症状。

5、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、水溶性膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B2、烟酸等营养成分,发热时适量吃火龙果可以补充身体所需营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于病情恢复。

6、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钾、钙等营养成分,发热时适量吃香蕉可以补充身体所需营养,也可以促进胃肠蠕动,有利于病情恢复。

如果患者发热症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。同时,患者在日常生活中要注意休息,避免劳累,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等。

2023-08-08 20:24

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