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哺乳期可以喝咖啡减肥吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以喝咖啡减肥吗

补充说明:哺乳期可以喝咖啡减肥吗

2024-09-25 10:03

咖啡 减肥 咖啡因 失眠 睡眠质量

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

哺乳期不建议喝咖啡,以免影响母乳质量和婴儿健康。
咖啡因可以通过母乳传递给婴儿,过量摄入可能导致婴儿出现兴奋、失眠等不良反应。此外,哺乳期女性的身体恢复和营养需求较高,咖啡因可能会影响钙质吸收和睡眠质量,不利于身体恢复和乳汁分泌。因此,在哺乳期,建议避免或限制咖啡的摄入,以保障母乳质量和婴儿的健康。

2024-09-25 14:15

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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