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17虚岁男生为什么身高一直是一米六二
补充说明：17虚岁男生为什么身高一直是一米六二
2023-08-17 00:26
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
17虚岁男生身高一直是一米六二，可能是遗传因素、营养不良、缺乏锻炼、睡眠不足、缺钙等原因所导致的。
1、遗传因素
如果父母双方或一方身高比较矮，可能会导致下一代出现此种情况。如果男生没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，可以多吃一些含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时还可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跳高等，能够促进身高发育。
2、营养不良
如果患者在日常生活中存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内营养元素缺乏，从而影响身高的正常发育。建议患者需要调整不良的饮食习惯，避免挑食、偏食等，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养元素，促进身体发育。
3、缺乏锻炼
17虚岁男生如果平时缺乏体育锻炼，长时间久坐、久站，可能会影响身体的新陈代谢，从而影响身高的发育。建议患者可以适当参加体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，能够促进身体的血液循环，同时也可以促进骨骼的发育。
4、睡眠不足
如果平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使体内激素分泌紊乱，从而影响身高的正常发育。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
5、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，也可能会影响身高的正常发育。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张。如果出现明显不适，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:12
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