首页> 精神心理科> 入睡> 经常头闷痛眩不易入睡,且睡醒后不精神

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

经常头闷痛眩晕但不精神,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足,可能会导致大脑缺氧,从而引起头部闷胀、疼痛等症状。患者可以通过调整作息的方式改善,也可以在睡觉之前用热水泡脚,促进身体的血液循环,改善症状。

2、神经衰弱

如果长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而引起睡眠障碍、头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物辅助改善,平时也可以多参加户外运动,例如打羽毛球、打乒乓球等,辅助改善不适症状。

3、脑供血不足

如果脑部的血液循环不畅,可能会导致脑部缺氧,从而引起头晕、头痛等症状,并且可能会伴随记忆力下降、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物辅助改善,平时要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。

除此之外,也有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的,可以及时到医院通过检查明确病因,然后在医生指导下采取针对性的治疗。

2023-07-07 17:18

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