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【治疗打鼾的方法?】
补充说明:【治疗打鼾的方法?】
a******W 2023-12-05 17:35
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医生回答(1)
【治疗打鼾的方法?】治疗打鼾的方法包括减轻体重、侧卧睡眠、口腔矫正器、鼻腔正压通气治疗以及手术治疗等。建议患者及时到医院就诊检查,并根据具体情况选择合适的治疗方法。
一、一般治疗
1.减轻体重:如果身体比较肥胖,则有可能会导致咽部黏膜下组织过多,从而引起软腭低垂或舌根后坠的情况发生,导致打鼾症状加重。此时需要进行减肥,如适当运动并减少高热量食物的摄入等方法来帮助缓解症状。
2.侧睡:若在睡觉时出现打鼾的症状,则可以采用侧睡的方式,在一定程度上能够避免使用咽喉肌肉松弛而引起的打鼾现象。
二、药物治疗
目前尚无专门用于治疗打鼾的药物,但有一些辅助性.药物可以帮助控制某些与打鼾相关的危险因素,比如高血压和糖尿病等疾病。
三、口腔矫正器
1.义齿式矫治器:将义齿固定于牙弓颊面,借助义齿的力量使上颌骨向前移动,同时对软硬腭产生推力,使上颌硬腭前移,减轻悬雍垂的塌陷及阻塞,扩大狭窄的咽腔,适用于轻度的扁桃体肥大和小颌畸形。
2.保持器:通过佩戴保持器来维持疗效,防止复发。
3.口腔矫正器加颏兜:适用于因下颌过度后缩所致者,即单纯用口腔矫正器效果不佳者。
4.口腔矫正器加颏兜加颏兜带:适用于因双侧软硬腭裂引起的小颌畸形,即单纯用口腔矫正器不能解除呼吸道梗阻者。
四、其他治疗
1.鼻腔正压通气治疗:是治疗中重度鼾症的主要手段之一,可有效改善夜间睡眠呼吸暂停情况,长期应用副作用少,安全可靠,常用的有持续正压通气呼吸机治疗法。
2.口腔矫正器:对于存在牙齿畸形等情况的人群而言,也可遵医嘱采用口腔矫正器来进行治疗,以达到较好的治疗效果。
3.手术治疗:如果是由于扁桃体肥大或者腺样体面容造成的打鼾,通常需要采取手术切除的方法进行治疗,这样才能够得到有效的控制病情的目的。如果是由于鼻炎或者是鼻窦炎所引发的打呼噜,则可以通过使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物来做调理,也可以通过使用生理盐水做局部冲洗,都能够达到快速消炎的效果,也有利于炎症尽快地吸收,也能避免打鼾症状的发生。
日常生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,戒烟戒酒,以免加重打鼾症状。另外还要积极参加体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力。
2023-12-05 17:35
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