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结肠炎平时吃什么食物好
补充说明：结肠炎平时吃什么食物好
2023-09-23 06:39
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
结肠炎患者平时可以适当吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物以及其他食物比较好，但食物只能起到辅助改善作用，并不能治疗结肠炎。
1、清淡易消化的食物
结肠炎是指多种原因引起的结肠炎症性病变，患者可出现腹泻、腹痛、黏液便、脓血便等症状。在平时患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等，既可以补充身体所需要的营养，也不会加重病情。
2、富含维生素的食物
患者在平时也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、富含膳食纤维的食物
另外，患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对病情的恢复有一定的帮助。
4、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助。
5、其他
此外，患者还可以适当吃一些小米粥、软面条等容易消化的食物，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:18
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