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生完孩子妈妈掉头发很厉害怎么办
补充说明:生完孩子妈妈掉头发很厉害怎么办
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
生完孩子妈妈掉头发很厉害,通常可以通过改善饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行缓解。如果脱发症状持续不缓解,建议及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、改善饮食:生完孩子妈妈掉头发很厉害,可能是由于营养不良所致,可多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物,补充头发生长的基本营养,缓解掉头发的症状,应避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,以免加重掉头发的症状;
2、改善生活方式:生完孩子妈妈掉头发很厉害,可能是由于睡眠不足、精神压力大、焦虑等因素所致,应调整睡眠,保持充足的睡眠,避免熬夜,减轻精神压力,保持愉悦的心情,有助于缓解掉头发的症状;
3、药物治疗:生完孩子妈妈掉头发很厉害,可遵医嘱使用精乌胶囊、除脂生发片、米诺地尔酊等药物进行缓解。同时可在医生指导下用指腹适当按压头皮,促进局部血液循环,有助于新毛发的生长,改善掉头发的症状,但应避免过于用力,以免加重掉头发的症状;
4、其他:如果是受遗传因素影响,导致生完孩子妈妈掉头发很厉害,可考虑通过植发的方式进行改善。
生完孩子妈妈掉头发很厉害,应注意选择温和、无刺激的洗发水,避免选择刺激性较强的洗发水,以免刺激头皮,加重掉头发的症状。
2023-09-01 10:59
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