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手脱皮是缺什么营养
补充说明：手脱皮是缺什么营养
2023-08-30 23:19
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
手脱皮可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等营养物质，患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1、维生素A
如果患者平时摄入的维生素A不足，容易导致体内缺乏维生素A，从而引起皮肤干燥、脱皮等症状。建议患者可以在医生指导下服用维生素AD滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。同时，在饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等。
2、维生素B
如果患者平时摄入的维生素B不足，容易导致体内缺乏维生素B，从而引起皮肤脱皮、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B1片等药物进行治疗。同时，在饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素B的食物，如香蕉、苹果等。
3、维生素C
如果患者平时摄入的维生素C不足，容易导致体内缺乏维生素C，从而引起皮肤干燥、脱皮等症状。建议患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。同时，在饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素C的食物，如橙子、西红柿等。
4、维生素E
如果患者平时摄入的维生素E不足，容易导致体内缺乏维生素E，从而引起皮肤干燥、脱皮等症状。建议患者可以在医生指导下服用维生素E胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗。同时，在饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素E的食物，如大豆、核桃等。
5、其他
此外，上述情况也可能与缺乏锌、铁等营养物质有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-31 20:22
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