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晚上空腹吃苹果减肥么
补充说明：晚上空腹吃苹果减肥么
2023-09-06 23:32
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
晚上空腹吃苹果一般不能减肥，而且长期空腹吃苹果还会对胃部造成损伤。
苹果是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素B以及维生素C，而且矿物质含量也比较高，每天适量的吃一些苹果，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且苹果中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及大便干燥的情况出现。但是苹果中的糖分含量比较高，在晚上空腹吃苹果，容易对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻等，对身体健康造成很大的影响，所以不建议患者晚上空腹吃苹果。
如果患者在吃完苹果以后出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片进行治疗。在晚上睡觉前不可以吃任何食物，以免导致胃部不适的情况加重，还会影响到身体健康。
2023-11-03 20:31
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
