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皮肤过敏期间吃什么食物好
补充说明：皮肤过敏期间吃什么食物好
2023-08-31 22:52
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤过敏期间可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含果胶的食物等。
1、富含维生素的食物
患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤的恢复。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤的恢复。
3、富含微量元素的食物
患者也可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、芝麻酱等，能够补充身体所需要的微量元素，也可以促进皮肤的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
患者也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以帮助排出体内的毒素。
5、富含果胶的食物
患者也可以多吃一些富含果胶的食物，比如火龙果、香蕉、山药等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以帮助排出体内的毒素。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:21
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皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
多发人群：所有人群，特别是皮肤很敏感的女性
典型症状： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
临床检查： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
