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豌豆哪些人不能吃
补充说明：豌豆哪些人不能吃
2023-09-23 03:00
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
豌豆一般过敏者不能吃，存在消化不良、胃肠道胀气的人群也不建议食用，否则可能会加重原有的不适症状。
豌豆是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物以及矿物质等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的营养。如果自身属于过敏体质，或者是对豆类食物过敏，通常不建议吃豌豆，否则可能会引起过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿、腹痛、腹泻等症状，严重时还有可能会引起过敏性休克。
如果出现过敏症状，需要及时停止食用豌豆。还可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，同时也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力。
2023-09-23 21:14
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