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马鲛鱼尿酸高可以吃吗
补充说明:马鲛鱼尿酸高可以吃吗
a******W 2024-01-24 12:00
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马鲛鱼尿酸高一般不可以吃。马鲛鱼是鲅鱼的一种,营养丰富,具有高蛋白、低脂的特点。此外,马鲛鱼还含有维生素A、钙、钾、磷、钠等营养素。适当的日常消费可以补充一定的能量,具有一定的营养价值。尿酸高的患者可以食用的鱼主要是淡水鱼,淡水鱼属于中低嘌呤饮食,鱼肉较嫩,易消化吸收,营养价值丰富。虽然马鲛鱼营养丰富,但对其过敏的群体不能食用。马鲛鱼属于高嘌呤食物,每100克鲭鱼的嘌呤含量约为214毫克。尿酸高患者应严格控制每日摄入量。尿酸高的人应该少吃会增加体内嘌呤含量的食物,如肉类、各种肉汤、水产品和一些豆类及豆制品。
2024-01-24 12:00
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