首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 天天感到疲劳是身体出现了什么症状

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

天天感到疲劳可能是身体出现了睡眠不足、营养不良、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等疾病的症状。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使身体没有得到充分休息,从而出现疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺乏营养,从而出现疲劳、乏力、消瘦等症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、芹菜、鸡蛋等。

3、贫血

如果患者长期营养不良,可能会导致贫血,出现疲劳、头晕、面色苍白等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善。平时可以多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等。

4、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关,患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,患者可能会出现疲劳、乏力、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现其他不适症状,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2023-09-23 20:50

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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