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「男人吃什么能延时?」
补充说明:「男人吃什么能延时?」
a******W 2023-08-31 09:20
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医生回答(1)
「男人吃什么能延时?」延时是指延长性生活时间,由于存在个体差异,所以吃什么能延长性生活时间,不能一概而论。临床可以通过食疗和药物等方式达到延长性生活时间的目的。食疗包括新鲜蔬菜、水果,以及牛羊肉等肉类,还有富含蛋白质的食物等。药物有中成药和西药,应在医生指导下使用,不可盲目自行服用。
一、食疗:
1、新鲜蔬菜、水果:如菠菜、韭菜、苹果、香蕉等,能够提供丰富的微量元素和维生素,增加男性身体素质,可延长性生活时间;
2、肉类:如羊肉、牛肉、鱼肉等,其中富含蛋白质,适量食用能够增加身体营养,增强体质,可能延长性生活时间;
3、蛋类:比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,含有丰富的蛋白质,适量食用能够促进身体发育,提高身体素质,可能延长性生活时间;
4、其他食物:比如人参、枸杞子、黄芪、玛咖等,适量食用也有助于延长性生活时间。
二、药物:
中成药有补肾益脑丸、五子衍宗丸等,可以延长性生活时间,帮助治疗早泄、阳痿等疾病。西药延时主要通过作用于中枢神经,提高中枢神经兴奋性,从而延长性生活时间,常见药物有枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等。
男性在日常生活中,可以通过体育锻炼、规律的性生活等方式,来延长性生活时间。平时应尽量保持平和的心态,避免过度焦虑、紧张,减少对身体的不良刺激。男性在服用药物期间,应按照医生的要求,定期、定量服用。
2023-08-31 09:20
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盐酸达泊西汀片
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