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胃热烧心吃什么食物好
补充说明：胃热烧心吃什么食物好
2023-09-23 06:56
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃热烧心的患者可以适当吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、碱性食物等。
1、清淡易消化的食物
胃热烧心可能是由于长期吃辛辣刺激性的食物，导致胃酸分泌过多，反流到食管引起。患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。
2、富含维生素的食物
胃热烧心的患者也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情恢复。
3、富含膳食纤维的食物
胃热烧心的患者也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，从而改善不适症状。
4、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情恢复。
5、碱性食物
患者也可以适当吃一些碱性食物，比如海带汤、苏打水等，能够中和胃酸，改善不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:21
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