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[手淫过多会失眠吗？]
补充说明：[手淫过多会失眠吗？]
a******W 2023-10-20 16:27
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医生回答(1)
张翔 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[手淫过多会失眠吗？]手淫过多可能会导致失眠，但不是绝对的。失眠是指睡眠质量下降、入睡困难或早醒等现象，其原因复杂多样，可能与心理因素、环境因素、药物因素等有关。
手淫过度是一种常见的性行为方式，它通过自慰来达到性满足的目的。适度的手淫可以缓解性压力和焦虑，对身体健康有益。然而，如果手淫过度，则可能导致一系列负面影响。
首先，手淫过度可能导致身体疲劳和精神疲惫。频繁的手淫会使身体处于长期紧张状态，从而影响身体的正常功能。此外，手淫还可能导致生殖器官的损伤和感染，如龟头炎、包皮炎等。
其次，手淫过度也可能导致心理问题。频繁的手淫可能导致性欲减退、性冷淡等问题，并且容易产生自卑感和羞耻感。此外，手淫过度还可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
最后，手淫过度还可能影响睡眠质量。频繁的手淫会导致大脑皮层兴奋度增加，从而影响睡眠深度和持续时间。此外，手淫过程中产生的快感也会干扰正常的睡眠周期。
综上所述，手淫过度可能会导致失眠。因此，在日常生活中要适度控制手淫频率，并保持良好的生活习惯和心态。如果出现严重的失眠症状或其他不适症状，请及时就医咨询专业医生的意见。
2023-10-20 16:27
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
